Keine leichte Aufgabe

Cathy Hummels erzählt: So belastend kann eine WM für Familien sein

Cathy Hummels spricht über Druck, Familie und die Rolle von Spielerfrauen bei der WM 2026. Dazu verrät sie ihre wichtigsten Tipps für Partnerinnen.

Author - Mariella Mandurino
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Cathy Hummels war 14 Jahre mit Ex-Profi-Spieler Mats Hummels verheiratet. Sie arbeitet als Unternehmerin und Moderatorin.
Cathy Hummels war 14 Jahre mit Ex-Profi-Spieler Mats Hummels verheiratet. Sie arbeitet als Unternehmerin und Moderatorin.Christoph Hardt/imago

Zwei Spiele, zwei Siege und jede Menge Druck: Die deutsche Nationalmannschaft kämpft sich aktuell durch die Fußball-WM 2026. Zwischen Trainingseinheiten und dem Traum vom Titel bleibt oft nur wenig Zeit für das Privatleben. Die Belastung trifft aber nicht nur die Profi-Kicker. Auch für ihre Frauen, Freundinnen und Kinder kann die Turnierzeit emotional und organisatorisch zur Herausforderung werden.

Spielerfrauen sind die emotionale Stütze der Profispieler

„Spielerfrauen“, wie sie gerne genannt werden, sind viel mehr als das. Sie sind Stütze, Vertraute, Krisenmanagerin, Mutter und oft auch das emotionale Zuhause ihrer Partner. Während Millionen Fans jedes Fußballspiel verfolgen, halten sie ihren Familien im Hintergrund den Rücken frei. Viele der Partnerinnen begleiten die Nationalspieler sogar vor Ort bei der WM.

Und wenn eine Frau Expertin auf diesem Gebiet ist, dann Moderatorin und Unternehmerin Cathy Hummels! 2007 lernte sie Ex-Fußballprofi Mats Hummels kennen. Über 14 Jahre waren sie ein Paar, verheiratet, und haben den gemeinsamen Sohn Ludwig. Bei allen großen Turnieren war Cathy immer an Mats’ Seite und unterstützte ihn bei den Weltmeisterschaften 2014 und 2018 sowie bei den Europameisterschaften 2012, 2016 und 2021.

Cathy hat es geschafft, sich schon lange vor der Trennung von ihrem Ex-Mann eine eigene Karriere aufzubauen, die klassische „Spielerfrau“ war sie also nie. Die Unternehmerin war schon immer fleißig in ihrem eigenen Business. Mit ihrer Firma Events by CH (Instagram: @eventsbych) plant sie regelmäßig verschiedene Projekte.

Im Gespräch mit dem KURIER verrät Cathy Hummels nun, warum die Zeit während eines großen Turniers für Familien oft besonders fordernd ist.

KURIER: Eine WM bedeutet für die Spieler auf dem Platz enormen Druck. Wie erleben die Partnerinnen diese Zeit hinter den Kulissen?

Cathy Hummels: „Eine WM ist nicht nur für die Spieler eine Ausnahmesituation, sondern für die ganze Familie. Die Partnerinnen tragen oft einen großen Teil dazu bei, dass sich die Spieler voll auf ihre Leistung konzentrieren können. Das ist echte Teamarbeit.“

Cathy Hummels: Partnerinnen müssen nicht mehr im Schatten stehen

Sie haben selbst große Fußballturniere als Spielerfrau erlebt. Was sind die größten Herausforderungen in diesen Wochen?

Cathy Hummels war immer an Mats’ Seite. Hier am 13. Juli 2014, als Deutschland die WM gewann.
Cathy Hummels war immer an Mats’ Seite. Hier am 13. Juli 2014, als Deutschland die WM gewann.imago

„Die Balance zu finden. Man möchte unterstützen, hat aber gleichzeitig sein eigenes Leben, seine Familie und oft auch seine eigene Karriere. Viele Partnerinnen stehen heute längst nicht mehr im Schatten, sondern sind selbst erfolgreiche Unternehmerinnen oder beruflich sehr engagiert.“

Wie gelingt es Partnerinnen, ihren Männern während eines großen Turniers den Rücken zu stärken und gleichzeitig mit der öffentlichen Aufmerksamkeit umzugehen?

„Indem sie einfach da sind. Oft braucht es keine großen Worte. Ein stabiles Zuhause, Vertrauen und Rückhalt sind in solchen Phasen unglaublich wertvoll. Und indem man sich auf das konzentriert, was wirklich zählt. Die öffentliche Meinung kann man nicht kontrollieren. Die eigene Haltung und die Menschen um einen herum schon.“

Wie wichtig ist es, während einer WM auch auf die eigene mentale Gesundheit zu achten?

Cathy Hummels trägt Sohn Ludwig im Mai 2019 bei einem Fußballspiel auf dem Arm.
Cathy Hummels trägt Sohn Ludwig im Mai 2019 bei einem Fußballspiel auf dem Arm.imago

„Sehr wichtig. Man kann nur für andere stark sein, wenn man auch auf sich selbst achtet. Das gilt im Fußball genauso wie im normalen Leben.“

Viele Partnerinnen reisen zu den Spielen, kümmern sich gleichzeitig um die Kinder und den Alltag. Welche wertvollen Tipps haben Sie an alle Frauen?

„Nicht alles perfekt machen wollen. Hilfe annehmen, Prioritäten setzen und sich bewusst machen, dass niemand alles allein schaffen muss. Familie ist Teamwork.“

Was würden Sie den Frauen der deutschen Nationalspieler für die WM 2026 mit auf den Weg geben?

„Genießt die Zeit und seid stolz auf euren Anteil an diesem Weg. Meine Mutter hat immer gesagt: ‚Ein Mann ist nur so stark wie die Frau an seiner Seite.‘ Da ist viel Wahres dran. Hinter jedem erfolgreichen Sportler stehen Menschen, die ihn auffangen, unterstützen und an ihn glauben. Am Ende gewinnt oder verliert man als Team.“

Wie stehen Sie zum Begriff „Spielerfrau“?

„‚Spielerfrau‘ ist für mich kein negativer Begriff. Negativ wird er erst, wenn Menschen glauben, das sei die einzige Rolle einer Frau. Die meisten Frauen an der Seite von Profisportlern haben ihre eigenen Erfolge und ihre eigene Karriere.“

Aktuell arbeitet Cathy Hummels am „WiesnBummel“, einem der größten Oktoberfest-Events. Vor allem zeigt Cathy: Man muss nicht „nur“ Spielerfrau sein. Jede Frau kann ihren eigenen Weg finden und ihr eigenes, erfolgreiches Leben aufbauen.

Haben Sie eine ähnliche Ansicht wie Cathy Hummels? Bitte schreiben Sie uns: leser-bk@berlinerverlag.com