Es ist eine Frage, über die man sich eigentlich nicht streiten sollte: Wie oft muss man die Unterhose wechseln? Für die meisten Menschen ist ganz klar: jeden Tag. Doch es gibt Ausnahmen – und zwar nicht wenige. Eine Umfrage zeigt, dass rund ein Viertel der Männer in Deutschland Schlüpfer und Boxershorts länger tragen. Aber: Wie oft sollte man die Unterhose wechseln und was kann passieren, wenn man es nicht tut? Wir klären auf.
Umfrage zeigt: Viele Männer wechseln zu selten
Würden Sie Ihre Unterhose länger als einen Tag tragen? Nein? Dann geht es Ihnen wie vielen: Der große Teil der Deutschen wechselt die Unterhose täglich. Kein Wunder: Slips und Shorts sind garantiert nicht die hygienischsten Kleidungsstücke, die wir am Körper tragen.
Schnell sammeln sich hier Bakterien, Schweiß, Hautschuppen und all die Dinge, die die Unterwäsche abfängt, damit sie nicht in die normale Kleidung geraten. Also auch Reste von Kot, Urin und anderen Sekreten aus dem menschlichen Körper.
Es ist ein Grund, sie jeden Tag zu tauschen. Doch das tut längst nicht jeder! Eine Umfrage des Marktforschungsinstituts GfK ergab schon 2023, dass etwa ein Viertel der Männer die Unterhose länger trägt als einen Tag. 1500 Menschen im Alter zwischen 16 und 74 Jahren wurden befragt. Das konkrete Ergebnis: 73,9 Prozent der Männer wechseln täglich, immerhin 15,8 Prozent der Befragten tauschen Schlüpfer und Co. alle zwei Tage. Für viele wäre schon das eine Belastungsprobe.
Doch es geht noch krasser: 5,5 Prozent der Männer gaben an, dass sie nur alle drei bis sechs Tage eine neue Unterhose aus dem Schrank holen. 1,4 Prozent verrieten, dass sie Slips und Shorts sogar eine ganze Woche lang tragen. Und wem das nicht reicht: Es gibt auch 0,8 Prozent der Männer, die sie vor dem Wechsel sogar noch länger auf dem Körper tragen. Die Frauen sind da etwas hygienischer unterwegs. 86,9 Prozent wechseln täglich, 6,4 Prozent alle zwei Tage.
Junge Leute mögen es bei Unterwäsche schmutzig
Besonders spannend: Vor allem junge Leute mögen es bei der Unterwäsche scheinbar schmutzig. Und es ist auch von der Bildung abhängig, wie oft die Unterhose gewechselt wird.
„Mit zunehmender Bildung und höheren Löhnen nimmt auch die Hygiene bei den Slips und Boxershorts zu“, hieß es in der Auswertung zur Befragung. Das bedeutet also: Schlaue Leute wechseln ihre Unterwäsche täglich, ungebildete Menschen tragen die Schlüpfer länger. Wer seltener wechselt, sollte sich also Gedanken machen …
Aber: Wie oft ist der Wechsel empfohlen? Natürlich täglich. Vor allem Frauen sollten darauf achten, denn bei ihnen ist das Risiko, sich durch Keime eine Infektion zu holen, noch etwas größer.
Natürlich wird man nicht sofort krank, wenn man die Unterwäsche mal einen Tag länger trägt. Allerdings wird eine schmutzige Unterhose schnell zur Keimfalle. Bakterielle Infektionen, Pilzinfektionen, Entzündungen und Juckreiz sind die Folge. Vor allem die empfindliche Haut im Intimbereich ist schnell gereizt.
Unterhose wird schnell zur ekelhaften Keimfalle
Hinzu kommt der unangenehme Geruch, der sich in bestimmten Körperregionen einfach schneller manifestieren kann. Zudem gibt es verschiedene Situationen, die einen täglichen Wechsel einfach unausweichlich machen. Wer etwa viel Sport macht und dabei schwitzt, sollte die Unterwäsche in höherer Frequenz wechseln.
Denn das feuchte und warme Klima nach dem starken Schwitzen befördert das Wachstum der Bakterien. Nach dem Sport oder schweißtreibender Arbeit sollte also zeitnah gewechselt werden. Auch wer eine Infektion hat oder unter einem Befall mit Parasiten leidet, sollte täglich die Unterhose wechseln.
