Nach dem Duschen greifen viele automatisch zum Handtuch und hängen es anschließend wieder im Badezimmer auf. Doch kaum jemand denkt darüber nach, wie oft ein Handtuch eigentlich gewechselt werden sollte. Wird es nach jeder Dusche gewaschen oder kann man es mehrere Male benutzen? Gesundheitsexperten sagen, dass diese Frage tatsächlich eine wichtige Rolle für die Hygiene spielt.
Handtücher nehmen Schmutz und Hautreste auf
Ein Handtuch hat nämlich eine größere Aufgabe, als viele denken. Es trocknet den Körper nicht nur ab, sondern wirkt gewissermaßen wie eine zweite Reinigung nach dem Duschen. Beim Abtrocknen entsteht Reibung auf der Haut. Dadurch werden kleine Hautschüppchen, Hautfette und andere Rückstände aufgenommen, die beim Duschen möglicherweise nicht vollständig entfernt wurden.
Genau diese Mischung sorgt jedoch dafür, dass Handtücher schnell zu einem idealen Ort für Bakterien werden können. In einem Badezimmer herrschen häufig warme und feuchte Bedingungen. Wenn ein Handtuch nach dem Duschen längere Zeit feucht bleibt, entsteht ein Umfeld, in dem sich Mikroorganismen besonders gut vermehren können. Hautzellen und Hautfette dienen dabei als zusätzliche Nahrungsquelle für Keime.
Entscheidend ist deshalb vor allem, wie schnell ein Handtuch wieder trocknet. Bleibt es über mehrere Stunden feucht im Badezimmer hängen, können sich Bakterien deutlich stärker vermehren.
Experten empfehlen daher, das Handtuch nach jeder Nutzung möglichst weit auszubreiten. So kann die Luft besser zirkulieren und das Material trocknet schneller.
Handtücher nach etwa drei Anwendungen wechseln
Für gesunde Menschen gilt laut Fachleuten eine einfache Faustregel. Ein Handtuch kann in der Regel etwa dreimal benutzt werden, bevor es gewaschen werden sollte. Voraussetzung ist jedoch, dass es zwischen den Anwendungen vollständig trocknen kann. Ein gut gelüftetes Badezimmer und ein ordentlich aufgehängtes Handtuch helfen dabei, die Keimbildung zu reduzieren.
Bei Krankheit nach jeder Nutzung wechseln
Es gibt allerdings Situationen, in denen ein Handtuch deutlich häufiger gewechselt werden sollte. Wenn jemand krank ist, etwa bei einer Erkältung, Grippe oder einer Magen-Darm-Infektion, empfehlen Experten ein frisches Handtuch nach jeder Dusche.
Auch bei Hautproblemen wie Ekzemen, offenen Wunden oder Hautinfektionen ist es sinnvoll, das Handtuch nur einmal zu benutzen. Auf diese Weise lässt sich verhindern, dass sich Keime weiter ausbreiten.
