Kaum zu glauben, dass Udo Lindenberg in gut einem Jahr schon 80 wird. Die Deutschrock-Ikone ist fit, trotz wilden Lebensstils in früheren Jahren. Dafür tut er auch viel. Und zwar wie ein Profi, findet die Box-Weltmeisterin, die ihn trainiert.
„Ich vergesse das während des Trainings immer wieder, wie alt er ist“, sagte Natalie Zimmermann (42). Dass Udo Lindenberg so performe, nach allem, was er erlebt und gemacht habe in früheren Zeiten, sei erstaunlich. Die zweifache Box-Weltmeisterin beeindruckt dabei vor allem, dass der 78-Jährige seine Fitness so bewusst angehe.
„Er ist sehr diszipliniert. Er achtet auf seine Ernährung, er raucht nicht, er trinkt nicht und er lässt regelmäßig seine Gesundheit checken“, sagte die Fitnesstrainerin und Physiotherapeutin. Lindenberg habe eine richtig gute Connection zu seinem Körper. „Ich glaube, sonst funktioniert das nicht. Und wenn er sich etwas vornimmt, zieht er das auch durch.“
Lindenberg joggt nachts um die Alster
Zimmermann trainiert seit 2015 mit Lindenberg. „Er suchte jemanden, der abends mit ihm im Hotel Atlantic trainiert. So gegen 21 Uhr. Das ist ja für ihn eher Mittagszeit. Meine Antwort war klar: „Ich mache das auf jeden Fall!““, erinnert sich die 42-Jährige.
Seitdem ist sie unzählige Male mit ihm nachts um die Alster gejoggt, boxt mit ihm, pusht ihn beim Liegestütze machen. Wenn sie miteinander trainieren, trifft sich das Duo zwei- bis dreimal in der Woche. „Udo Lindenberg ist mein Vorbild. Er ist ein kreativer Geist mit so viel Witz und Charme. Er ist immer gut gelaunt, höflich und zuvorkommend.“
