Feucht-fröhlich

Sex unter der Dusche? SO wird er richtig heiß!

Sinnlicher Sex statt Sicherheitsrisiko: Beim Duschsex kann so manches schief laufen, aber mit der richtigen Vorbereitung und Stellung wollen Sie bald mehr.

Author - Jana Hollstein
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Unter der Dusche darf schon mal mehr als die Wassertemperatur für Hitze sorgen.
Unter der Dusche darf schon mal mehr als die Wassertemperatur für Hitze sorgen.We-Vibe Toys/Unsplash

Man ist eh schon nass und das Duschen danach kann man sich auch ersparen – Sex unter der Dusche klingt in der Theorie wie eine gute Idee, ist in der Praxis aber oft komplizierter (und gefährlicher!) als es Pornos und sexy Liebesfilme vermuten lassen. Rutschgefahr, fehlendes Gleitmittel und heißes Wasser in Mund und Nase: Hier kann einem so einiges die Lust verderben.

Mit der richtigen Vorbereitung zum heißen Duschsex

Es mag sich ein bisschen so anfühlen, als ob Vorbereitung die Spontaneität aus dem Sex unter der Dusche nimmt, aber wer richtig vorbereitet ist, der erstickt viele Gefahren gleich im Ansatz. Machen Sie also vorher den Check: Ist Ihre Dusche Duschsex-fertig? Eine rutschfeste Badematte, am besten aus Gummi mit Saugnäpfen, oder im Notfall sogar Poolschuhe sorgen für einen festen Stand.

Auch ein gutes Gleitmittel muss her: Wasser sorgt nämlich für mehr Reibung, dem muss entgegengewirkt werden. Wo es allerdings nicht rutschen sollte: Bei Shampooflaschen und Rasierern. Die deswegen möglichst aus dem Weg räumen.

Auch das gegenseitige Waschen kann eine sinnliche Erfahrung sein.
Auch das gegenseitige Waschen kann eine sinnliche Erfahrung sein.Pond5 Images/imago

Tipps und Tricks für besseren Sex unter der Dusche

Nur ein paar Kleinigkeiten können das Erlebnis unter der Dusche gleich viel angenehmer machen. Halten Sie die Wassertemperatur im Auge, damit niemand überhitzt. Strecken Sie Ihre Knie auch niemals ganz durch. So ist maximale Stabilität gewährleistet. Der Duschkopf spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle: Der Wasserstrahl sollte niemals Gesichter oder Köpfe direkt treffen, sondern besser den Rücken, Brust und Beine. Auch Genitalien sind tabu. Denn der Wasserstrahl verursacht, wie bereits erwähnt, mehr Reibung.

Bevor Sie ins (sprichwörtliche und eventuell wortwörtliche) kalte Wasser springen, nehmen Sie sich den Druck, penetrativen Sex haben zu müssen. Das kann unter der Dusche schwer sein, gerade für Unerfahrene. Nehmen Sie sich also beim ersten Mal stattdessen gerne Zeit, intim zu sein, ohne direkt aufs Ganze zu gehen. Durch sanfte Berührung und Massage mit schäumendem Duschgel können Sie Ihre Körper ganz entspannt gegenseitig erkunden.

Was sind die besten Stellungen für Sex unter der Dusche?

Die richtige Stellung ist beim Sex unter der Dusche besonders wichtig – schließlich ist in den meisten Duschkabinen und -becken nicht genug Platz für weitreichende Bewegungen oder Experimente. Mit stehenden Positionen sind Sie deswegen am besten bedient.

Wenn Sie sich währenddessen in die Augen sehen möchten, probieren Sie mal den Dreifuß aus. Er dringt von vorne in die Frau ein, während sie sich mit einem Bein am Rand der Wanne oder gegen die Duschwand abstützen. Das verleiht der Frau mehr Schubkraft und ist eine gute Stellung für Duschsex-Anfänger.

Bei der Kuhstellung dreht sie sich mit dem Rücken zum Mann und stützt sich mit den Händen gegen die Wand, den Hintern nach hinten und oben. Diese Stellung ermöglicht eine bessere Klitoris- und G-Punkt-Stimulation.

Wollen Sie besonders sicheren Duschsex haben, können Sie auch mit sitzenden Positionen experimentieren. Beim Lotussitz sitzt der Mann zum Beispiel mit gekreuzten Beinen auf dem Boden, die Frau auf seinem Schoß und wickelt die Beine um ihn.

Jede Dusche und Wanne ist anders, beim Duschsex ist also vor allem eines gefragt: Anpassungsfähigkeit und Improvisation. Mit den richtigen Sicherheitsvorkehrungen kann es bald feucht-fröhlich zugeben.