Zweimal täglich: Für die meisten Deutschen ist das Zähneputzen morgens und abends Routine. Zu welcher Zahncreme man dabei greift, ist nicht nur Geschmackssache. Manche mögen die kräftige Minze, andere wollen es milder. Bei den einen soll die Zahnpasta gegen Verfärbungen helfen, andere achten auf Kariesschutz oder wollen ihr Zahnfleisch stärken.
Die gute Nachricht: Bei der Wahl der Zahnpasta können Sie nichts falsch machen. Das stellte Stiftung Warentest bei der Untersuchung von sogenannten Universal-Zahncremes fest. Die meisten erledigen ihre Aufgabe ziemlich gut, befanden die Tester. Der Großteil der 18 geprüften Produkte schnitt gut ab („test“-Ausgabe 11/2024). Heißt: Die Zahncremes schützen vor Karies und entfernen Verfärbungen, ohne dabei im großen Stil kritische Stoffe zu enthalten.
Sieben der getesteten Zahncremes bekamen die Note „sehr gut“, sechs sind „gut“. Fünf beurteilen die Warentester als „befriedigend“ – das ist aber auch schon die schlechteste Note im Test.
Das sind die Testsieger bei den Zahncremes
Platz 1: Complete Expert 24H Schutz von blend-a-med (Note: 1,3). Sie entfernt den Warentestern zufolge Verfärbungen sehr gut – was bei Universal-Zahncremes keine Selbstverständlichkeit ist.
Platz 2: Parodont Expert von Meridol und die Zahnfleisch-Intensivpflege von Oral-B Pro Science Advanced, beide bekommen die Note 1,4.
Preistipp der Warentester: Das Today Dent Frischegel (Note 1,5) entfernt Verfärbungen immerhin „gut“ und kostet für 125 Milliliter bei Rewe und Penny nur 85 Cent.
Die Schlusslichter im Zahncreme-Test
Mit „befriedigend“ schnitten Parodontax Zahnfleisch Active Repair und Tebodont F Zahnpaste ab (beide Note 3,4).
Eine Frage, die bei Zahncreme-Tests stets dazugehört: Steckt Titandioxid in dem Produkt? Der Weißmacher steht im Verdacht, das Erbgut zu schädigen, wenn man ihn verschluckt, und ist in Lebensmitteln seit August 2022 EU-weit verboten. In Kosmetik – wozu Zahncremes zählen – ist Titandioxid derzeit noch erlaubt.
Die gute Nachricht: Fast alle Anbieter verzichten auf den Weißmacher, nur bei zwei Zahncremes findet Stiftung Warentest ihn noch in der Liste der Inhaltsstoffe – Punktabzug.
Zahncremes, die gut fürs Zahnfleisch sind
Apropos Liste der Inhaltsstoffe: Den Testerinnen und Testern fällt positiv auf, dass einige Zahncremes Stoffe enthalten, die entzündetes und blutendes Zahnfleisch beruhigen. Doch: Längst nicht alle dieser Produkte bewerben dies auch auf der Verpackung.