Motsi Mabuse ist in Topform. Die „Let’s-Dance“-Jurorin ist derzeit in der britischen Ausgabe der Tanz-Show „Strictly Come Dancing“ zu sehen und überraschte bereits zum Start der Sendung mit ihrem neuen Aussehen. Deutlich schlanker ist die frühere Profi-Tänzerin. Und auch beim Haar-Styling gibt es neue Looks.
Rund 15 Kilo leichter soll Motsi Mabuse geworden sein. Das sorgte natürlich für reichlich Gesprächsstoff. Griff das 44-Jährige, bislang das kurvige Body-Positivity-Vorbild etwa zur Abnehmspritze? Davon ist in ihren Interviews mit der britischen Presse nicht die Rede. „Ich mache Krafttraining und baue Muskeln auf“, erzählte Motsi der Zeitung The Sun.
Zum Schlank-und-Fit-Konzept von Motsi Mabuse gehört auch eine umgestellte Ernährung mit Nüssen, Obst und Salat – und Saunabesuche. Dreimal die Woche. Zudem schwört sie auf Eisbäder. „Die sind gut für meine mentale Gesundheit.“
Ihr Leben sportlicher und gesünder anzugehen, hat mehrere Gründe. Zu mehr Bewegung hatte ihr ihr Arzt geraten. Motsi möchte aber auch für die bevorstehenden Wechseljahre gewappnet sein. „Ich bereite mich auf das vor, was kommen könnte. Ich will bereit sein“, sagt sie offen. Es stört sie, dass über das Thema häufig negativ berichtet werde. „Ich hasse es, dass jeder Podcast und alles, was ich online darüber sehe, auf Angstmacherei basiert.“
Fit bleiben will Motsi aber vor allem für ihre kleine Tochter, wie sie der BILD sagte. „Ich möchte so lange leben, wie es geht.“ Und dafür hat sie jetzt die Weichen gestellt und ihr Leben umgekrempelt.