Die größte Tanzshow im deutschen Fernsehen – sie geht wieder los. Und schon jetzt bringen sich die Kandidatinnen und Kandidaten ordentlich in Form. Zu den Tänzerinnen, die sich in der neuen Staffel „Let’s Dance“ aufs Parkett begeben werden, gehört auch Influencerin Selfiesandra, bürgerlich Sandra Safiulov. Sie verriet jetzt in einem Podcast, dass sie schon vor dem Start der Tanzshow ordentlich fit werden wollte – und sagenhafte 20 Kilo abgenommen hat! Wie hat sie das geschafft? Selfiesandra verrät ihren Abnehm-Trick …
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Selfiesandra macht sich fit für „Let's Dance“ – mit vielen Schritten und einem Laufband
Ab dem 21. Februar wagen sich bei „Let’s Dance“ wieder 14 Promis auf das Tanzparkett – zur bunten Truppe gehört dieses Mal auch Selfiesandra, die mit ihren Clips auf Youtube, Instagram und Tiktok ihre Fans begeistert, aber auch mit dem Podcast „Dick & Doof“. Die 25-Jährige nimmt sich selbst nie zu ernst – umso überraschender dürfte für viele Fans kommen, dass sie vor der Teilnahme an „Let’s Dance“ nun doch zur Selbstoptimierung gegriffen hat. Selfiesandra hat satte 20 Kilo abgenommen, ist nun fit(ter) für das Tanzparkett!
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Ihr sei schon nahegelegt worden, dass man das Leben nicht so ernst nehmen dürfe, als sie noch ein kleines Mädchen war. Das Selbstbewusstsein wurde ihr anerzogen, sagte sie nun im Podcast zu „Let’s Dance“. Auf die Meinung von Familienmitgliedern und Freunden habe sie immer viel wert gelegt, während die Aussagen von Feinden ihr völlig egal waren. „Random Leute aus dem Internet, die haben mich noch nie im Leben persönlich getroffen, sagt sie.
In diesem Jahr entschied sie nun trotz Selbstbewusstsein, etwas sportlicher zu werden – pünktlich zum 1. Januar fing Selfiesandra an, sich auf die Tanzshow vorzubereiten. Und wie macht sie das? Natürlich mit Sport! „Seitdem gehe ich jeden Tag mega viele Schritte, habe ein Laufband jetzt, stretche mich, gucke auf meine Ernährung“, sagt sie im Podcast. Seit Anfang Januar zieht sie das Programm durch, die Ergebnisse sind jetzt schon zu sehen und machen sich auf der Waage dementsprechend auch bemerkbar.
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Fitness-Programm: Selfiesandra hat vor „Let's Dance“ mehr als 20 Kilogramm verloren
Das Abnehm-Projekt startete dabei eigentlich schon im vergangenen Jahr, 20 Kilo verlor sie nach und nach. Jetzt dürften es inzwischen schon weitaus mehr sein, vielleicht 23 oder 24, sagt sie. „Ich habe schon Bock einfach fit zu sein und gesund zu sein“, sagt sie. Das sei sie schließlich auch früher gewesen, über zehn Jahre lang habe Selfiesandra sogar Fußball gespielt. „Aber dann bin ich nach Köln gezogen und habe gesehen, dass es die ganzen Liefer-Apps gibt“, sagt sie und lacht. Die Großstadt riss sie ins Loch …
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Nun ist Selfiesandra aber noch lange nicht am Ziel, verrät sie. Noch gut 30 Kilogramm Fett müssten weg, sagt sie und lacht. Dafür könnte auch die Teilnahme bei „Let’s Dance“ sorgen, denn schon in den vergangenen Staffeln der Show kamen die Promis bei den Proben und auf dem Parkett ordentlich ins Schwitzen. Stefano Zarrella, der in der vergangenen Staffel von „Let’s Dance“ über das Parkett schwebte, verriet etwa nach seinem Ausscheiden, dass er fünf Zentimeter Bauchumpfang verloren hatte. Wie sehr bei Selfiesandra und den anderen Stars die Pfunde purzeln, wird sich zeigen – die neue Staffel „Let’s Dance“ startet am 21. Februar 2025 bei RTL.
@selfiesandra eure sportmaus♥️🥰
♬ Originalton - selfiesandra
Simone Thomalla, Jeanette Biedermann und Co.: Das sind die Kandidaten von „Let's Dance“
Neben der Influencerin gehören auch die Schauspielerinnen Simone Thomalla, Christine Neubauer und Jeanette Biedermann zu den Kandidatinnen von „Let's Dance“. Auch Turn-Olympiasieger Fabian Hambüchen und Sänger Ben Zucker werden bei der 18. Staffel dabei sein. Zu den 14 Kandidatinnen und Kandidatinnen gehört außerdem Diego Pooth, der Sohn der Moderatorin Verona Pooth. Die acht weiteren Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind selfiesandra, Videoproduzentin Paola Maria, Reality-TV-Teilnehmerin Leyla Lahouar, Stuntfrau Marie Mouroum, TV-Koch Roland Trettl, Entertainer Marc Eggers, Paralympics-Schwimmer Taliso Engel und Comedian Osan Yaran.■