Zimt Gut für Herz & Bauch

BK
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Würzig, herb und leicht süß - das einzigartige Aroma von Zimt begleitet uns durch die Winterzeit. Das exotische Gewürzpulver besitzt eine große Heilkraft.Gut fürs HerzZimt liefert einen Pflanzenstoff, der das Blut sauber hält, die Adern vor Verkalkung und damit das Herz vor einem Infarkt schützt. Eine US-Studie ergab: Zimt senkt ungesunde Blutfette um 30 Prozent, Cholesterin um bis zu 27 Prozent. Und dass schon, wenn man sich täglich nur ein Gramm Zimt schmecken lässt. Tipp: Zimt schmeckt großartig in Huhn- und Lammgerichten.Gut für den BauchDas ätherische Öl aus Zimt regt den Appetit an, aktiviert Magen und Darm - die Nahrung wird besser verdaut. Außerdem hemmt Zimt das Wachstun von Bakterien und Pilzen. Das kann Durchfall vorbeugen.Tipp: Am besten wirkt Zimt als Tee. 1 TL getrocknete und zerkleinerte Ceylon-Zimtrinde mit 150 ml Wasser überbrühen, zugedeckt 15 Min. ziehen lassen und abseihen.

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