Ich kenne einen Menschen, der vor gut zehn Jahren zu seinem Chef ging und sagte: „Ich habe ein Problem. Ich glaube, ich brauche ärztliche Hilfe.“ Das Problem war: Herzrasen, zu hoher Blutdruck, wochenlange Schlaflosigkeit, kein anderer Gedanke mehr im Kopf als nur die nach eigenen Qualitätsansprüchen nicht mehr zu bewältigende Arbeit und die immer brutaler werdenden Arbeitsbedingungen. Dieser Mensch, der sich nicht mehr als Mensch fühlte, sondern als unrund laufende Maschine, bekam von seinem Chef genau die richtige Antwort: „Wir brauchen Sie. Aber wir brauchen Sie gesund!“

Also folgte eine zweimonatige, intensive Therapie wegen Burnout – eine der Krankheiten aus dem weiten Feld der Depressionen, über die nur getuschelt wird –, dann eine Rückkehr in den Beruf. Obwohl dieser Mensch, den ich kenne, später die Firma wechselte, ist er seinem Ex-Chef bis heute dankbar, ihm weitgehend den Rücken freigehalten zu haben. Bis heute arbeitet er mit vollem Einsatz und großem Spaß in seinem Traumjob. Denn er lernte in der Therapie, Beruf UND Familie UND Leben zu genießen.

Dieser Mensch erzählt seine Geschichte hier, um anderen Mut zu machen. Mut, ein Problem zu erkennen. Hilfe zu suchen. Gesund zu werden. Dieser Mensch bin ich. Bitte, passen Sie gut auf sich auf!