Abgekämpft, nackter Oberkörper und sofort in die Eistonne. So retten sich die Spieler vor totaler Überhitzung des Körpers nach dem Training. „Das kühlt die Spieler schnell wieder ab, ist gut für den Kreislauf und die Durchblutung der Muskeln“, erklärt Team-Arzt Dr. Uli Schleicher.

Trinken, trinken und noch mals trinken. Mindestens fünf Liter Flüssigkeit müssen die Spieler täglich zu sich nehmen, um sich bei diesen extremen Temperaturen zu schützen.

Es gibt aber nicht nur Wasser. „Wir mixen immer spezielle, elektrolytische Getränke an“, erklärt Dr. Schleicher. Mineralien wie Natrium, Magnesium, Kalzium und Kalium werden genau dosiert. Dazu noch ein paar Kohlenhydrate. Es ist erfrischend, soll aber auch vorbeugend gegen Muskelverletzungen sein.

Damit es keinen Sonnenstich bei den direkten Sonnenstrahlen gibt, gehen die Spieler bei Trainingspausen immer zu schattigen Plätzen. Doch richtig angenehm ist das auch nicht.

Denn die heiße Luft steht in Stegersbach. „Zum Glück gibt es in unserem Mannschaftshotel eine gute Klimaanlage. Da können die Spieler sehr gut abkühlen“, so Dr. Schleicher. Das Hotel ist wirklich gerade die blau-weiße Wohlfühl-Oase.