Wenn durch eine schlimme Erkältung oder eine schwere Grippe die Körpertemperatur steigt, man Fieber sowie Kopf und Gliederschmerzen bekommt, ist die beste Medizin Ruhe und ausgiebiger Schlaf.So kann sich der Körper erholen. Das Fieber ist eine logische Folge einer gut funktionierenden Körperabwehr. Denn durch die stark erhöhte Körpertemperatur werden Viren und Bakterien abgetötet. Man sollte daher das Fieber nicht von vorn herein gleich drosseln, weil man sonst den Verlauf der Erkrankung hinauszögert.Allerdings - und das trifft besonders auf Kinder und ältere Menschen zu - darf das Fieber auch nicht zu hoch steigen, weil sonst Herz und Kreislauf gefährdet sind.Wenn dieser Fall eintritt, gibt es ein hervorragendes Hausmittel ohne Nebenwirkungen: Das sind die Essig-Socken. Sie sind optimale Helfer, wenn das Fieber auf 39 oder 40 Grad Celsius ansteigt.Und so werden sie angelegt:Gießen Sie in eine Schüssel einen halben Liter kaltes oder warmes Wasser, je nachdem ob der Patient glüht oder trotz Fieber friert.Geben Sie 5 Esslöffel Apfelessig dazu.Jetzt alles gut verrühren.Dann tauchen Sie ein Paar Baumwoll- oder Schafswolle-Socken ein, wringen sie aus und ziehen diese dem Patienten über die Füße.Darüber sollte ein Paar trockene Socken gestreift werden. Man kann auch ein trockenes Frottee-Handtuch darum wickeln.Meist wirken Essig-Socken bereits nach zehn Minuten. Sie sind dann trocken, haben damit meistens ihre Aufgabe erledigt. Oder aber man muss sie neuerlich ins Essigwasser tauchen, wringen und anziehen.Sie werden staunen, wie unkompliziert Sie damit die zu hohe Körpertemperatur in den Griff kriegen.------------------------------