Den ersten Sonntag im Mai haben Lachyoga-Anhänger zum Weltlachtag ausgerufen. Auch in Deutschland treffen sich in jeder größeren Stadt Menschen zum gemeinsamen Gelächter. Das ist gut für Herz und Immunsystem. Haben wir sonst zu wenig Spaß?   Mehr...

Etwa jeder Dritte hat nach der Arbeit Probleme, den Kopf frei zu bekommen. Doch genau das ist wichtig, um die Hektik des Jobs loszuwerden. Denn zu viel Stress kann auf Dauer ernsthaft krank machen. Welche Regeln das Abschalten erleichtern.   Mehr...

Am PC spielen, mit Freunden chatten, im Internet surfen – viele Eltern haben den Eindruck, ihre Kinder verbringen immer mehr Zeit vor dem Computer. Wann die Nutzung zur Sucht wird und woran man eine Gefährdung erkennt.   Mehr...

Bruce Willis, Michael Douglas, Heiner Lauterbach - sie alle sind mit deutlich jüngeren Frauen verheiratet. Auch wenn das heute akzeptiert ist, für Paare, ob Star oder Normalo, ist das nicht immer einfach. Wie die Beziehung dennoch funktioniert.   Mehr...

Chips vorm Fernseher, Schokolade bei der Arbeit. Hunger steckt selten dahinter, wenn wir zugreifen. Warum wir es dennoch tun - hier...  Mehr...

Im Umgang mit dem Liebeskummer ähneln Promis uns Normalsterblichen. Eine Expertin weiß, was jetzt zu tun ist.   Mehr...

Burnout - die Krankheit der Top-Manager und Stars kennt jeder. Vielen Normalos geht es genau umgekehrt: Sie haben nichts zu tun in ihrem Job, täuschen Geschäftigkeit vor und werden darüber krank. Boreout heißt das Phänomen. Von „boredom“, dem englischen Wort für Langeweile.   Mehr...

Die Arbeit zu Ende bringen, das Familienessen planen, die Wohnung aufräumen - das alles ist Stress pur. Mit diesen Strategien klappt's besser.  Mehr...

Vier Millionen Deutsche leiden an einer Depression, die dringend behandelt werden müsste. Doch nur wenige bekommen die richtige Therapie. Dabei sind die Heilungschancen mit der nötigen Hilfe gar nicht schlecht. Wichtige Infos zu der Erkrankung.  Mehr...

Immer mehr Deutsche leiden an einer Depression, sind ausgebrannt. Psychische Erkrankungen sind mittlerweile der Hauptgrund für den unfreiwilligen Vorruhestand. Wir sagen, wie Betroffene den richtigen Therapeuten finden.   Mehr...

Morgens will es einfach nicht hell werden. Da fällt das Aufstehen schwer und auch tagsüber fühlt man sich schnell müde und antriebslos. Laut einer Umfrage leidet mindestens jeder Fünfte am Herbst-Winter-Blues. Was man dagegen tun kann.    Mehr...

Nicht nur Promis leiden an der Krankheit, auch Millionen Deutsche fühlen sich emotional und körperlich ausgebrannt. Wir verraten Ihnen, was Sie tun können, wenn Sie an der Krankheit leiden.  Mehr...

Schon von Kindern wird Leistung erwartet. Im Job steigt der Druck weiter an. Viele fühlen sich dadurch überfordert und gestresst. Lesen Sie hier, wie man zu viel Stress erkennt und wann es Zeit ist, die Notbremse zu ziehen.   Mehr...

Rosenstolz-Sänger schildert, wie ausgebrannt er war. „Es war nackte Panik. Nackte Angst. Ich dachte, die Welt bricht zusammen.“  Mehr...

Die meisten Paare wünschen sich Kinder. Doch nicht bei allen klappt es mit dem schwanger werden. Etwa 15 Prozent der Paare bleiben ungewollt kinderlos. Auch Stress kann eine Rolle spielen.   Mehr...

Denn die schlimmsten Risiken lauern ganz woanders. Mediziner und Buchautor Klaus Heilemann hat in seinem „Risikobarometer“ (Heyne) Statistiken rund ums Sterben zusammengetragen.  Mehr...

Vor 30 Jahren erkannte Renate Pahl, dass sie eine magische Gabe hat. Seitdem nennt sie sich Pythia und will mit ihren Kräften heilen und weissagen.  Mehr...

Hypochonder leiden vielleicht nicht an ihren eingebildeten Krankheiten - krank sind sie aber durchaus, betont der Psychologe der Universität Frankfurt, Florian Weck: «Mit Jammern oder Simulieren hat das nicht zu tun», sagte der Experte.  Mehr...

Sie stürzen sich in Arbeit, füllen die innere Leere mit Alkohol oder sind ständig gereizt. Beim vermeintlich starken Geschlecht äußern sich Depressionen anders als bei Frauen. Hilfe erfahren Betroffene in der ersten Tagesklinik für depressive Männer.  Mehr...