Gesund & Fit
Neuigkeiten , Trends und Informationen rund um das Thema Sport, Fitness und Gesundheit

Cannabis ist auch in Apotheken erhältlich, aber nur für Patienten mit einer speziellen Kauf- und Konsum-Erlaubnis.
Droge als Arznei

Die Droge als Medikament: Das Kölner Verwaltungsgericht erlaubt Patienten den Anbau von Cannabis zu Therapiezwecken. Aber auch in Apotheken gibt es getrocknete Cannabis-Blüten, erhältlich aber nur mit einer speziellen Kauf- und Konsum-Erlaubnis.  Mehr...

Häufigster Fehler beim Eincremen: Wird erst am Strand die Sonnenmilch ausgepackt, ist es schon zu spät.
Sonnenschutz

Wir sind süchtig nach Sonne, zeigt eine Studie. Wir brauchen das Sonnenlicht, doch die Strahlen verursachen gefährlichen Hautkrebs. Wie können wir uns dagegen schützen? Indem wir uns richtig anziehen und beim Eincremen keine Fehler machen!  Mehr...

Empfindliche Kinderhaut braucht besonderen Schutz vor der Sonne. Stiftung Warentest hat Sonnencremes für Kinder untersucht.
UV-Schutz

Viele wasserfeste Sonnencremes und Sprays für Kinder schützen gut vor Sonne. Das ist das Ergebnis der aktuellen Untersuchung von Stiftung Warentest. Zehn von 19 Produkten bekamen die Note „Gut“, zwei bekamen die Note „Mangelhaft“.   Mehr...

Keine Sorge, für die Reiseapotheke braucht man keinen XXL-Koffer. Doch einen Beutel mit den wichtigsten Medikamenten sollte man einpacken.
Schmerzmittel & Co.

Badesachen, spannende Bücher - der Koffer für den Sommerurlaub ist schnell gepackt. Nicht fehlen sollten Medikamente. Mit der richtigen Reiseapotheke ist man zumindest gegen die kleineren Desaster wie Kopfschmerzen oder Durchfall schon mal gewappnet.  Mehr...

Umstritten aber in kleinen Mengen wirksam: Bier kann beim Einschlafen helfen. Es sollte aber bei einem gelegentlichen Gute-Nacht-Bier bleiben.
Bewiesen!

Schlaflose Nächte – damit quält sich etwa jeder fünfte Deutsche regelmäßig herum. Oft helfen schon einfache Hausmittel gegen das Einschalfproblem. Zum Beispiel ein Glas Bier - aber bitte wirklich nur eins! Weitere Tipps zum Einschlafen lesen Sie hier.   Mehr...

Ein strahlendes Weiß versprechen spezielle Zahncremes. Sie enthalten winzige Putzkörper, die oberflächliche Verschmutzungen abschleifen.
Putzen, Bleaching:

Strahlend weiße Zähne: Für die meisten sind sie fester Bestandteil eines erstrebenswerten Schönheitsideals. Doch helfen Weißmacher-Zahncremes und Bleachings überhaupt? Antworten auf die wichtigsten Fragen.  Mehr...

2013 verzeichnete das Robert-Koch-Institut (RKI) 3263 gesicherte HIV-Neudiagnosen - etwa zehn Prozent mehr Neudiagnosen als 2012.
Anstieg in 2013

2013 haben zum ersten Mal mehr Menschen eine HIV-Diagnose erhalten als noch in den Vorjahren. Das Robert-Koch-Institut (RKI) verzeichnete 3263 gesicherte HIV-Neudiagnosen - etwa zehn Prozent mehr als 2012.  Mehr...

Wer viel und gerne joggen geht, ist ständig auf der Suche nach dem perfekten Laufschuh.
Experten erklären

Nicht nur auf den Sport und den Sportler kommt es an, damit das Training gelingt. Wer regelmäßig joggt, sollte für sich auch den richtigen Laufschuh finden, denn der schützt vor Verletzungen. Experten erläutern, auf welche Faktoren es ankommt.  Mehr...

Beweglich wie eine Ballerina: Mick Jagger beim Konzert der Rolling Stones in Düsseldorf.
Ballett und Yoga

Yoga, Ballett und Pilates: Wer hätte gedacht, dass diese grazilen Sportarten zum Fitness-Programm des Rolling-Stones-Frontmann Mick Jagger gehören. Auch andere Stars haben außergewöhnliche Fitness-Geheimnisse - wir stellen sie vor.   Mehr...

Martina Kopera aus Berlin hat Lymphangioleiomyomatose (LAM), eine sehr seltene Krankheit, bei der die Sauerstoffaufnahme in der Lunge blockiert ist.
„Unheilbar krank“

Martina Kopera leidet an der lebensbedrohenden Krankheit LAM. Die Diagnose war schrecklich. Doch die dreifache Mutter entschloss sich, zu kämpfen. Wie Menschen damit umgehen, wenn Ärzte ihnen sagen müssen, dass es keine Heilung für sie gibt.   Mehr...

Mehr als 10 Millionen Raucher gibt es in England. Die nächsten Generationen sollen nicht mehr mit den Kippen in Berührung kommen.
Jahrgangsabhängig

Kein Qualmen, kein Husten, keine Nikotin-Sucht? Ärzte in England drängen derzeit darauf ein allgemeines Zigarettenverbot durchzusetzen. Das Verbot soll für alle gelten, die nach dem Jahr 2000 geboren sind.  Mehr...

Bei der E-Zigarette wird die zu inhalierende Flüssigkeit verdampft.
Risiken unbekannt

Der Markt für E-Zigaretten wächst rasant. Vor allem jüngere Raucher testen die Elektro-Verdampfer. Experten warnen jedoch: Die Risiken von E-Zigaretten sind noch nicht genug erforscht. Inhaliert würden Chemiecocktails mit unbekanntem Inhalt.  Mehr...

Ihre weichen Wellen sind für viele Frisuren Vorbild: Herzogin Kates Haare sehen gesund und glänzend aus.
Bier ja, Föhn nein

Ob Lockenpracht oder Hipster-Frisur: Wer tolle Haare haben will, braucht keinen Stylisten. Da reichen auch Hausmittel wie Salatöl, Eier und Bier. Das Glätteisen und der Lockenstab sollten aber tabu sein: zehn Tipps für gesundes Haar.   Mehr...

Ausreichend Schlaf ist wichtig für eine ordentliche Regeneration unseres Körpers. Sechs Stunden Ruhe müssen sein.
Enorm in Form

Gute Nacht, überflüssige Pfunde! Wer gut schläft, nimmt besser ab. Studien zeigen: Auch bei gleicher Kalorienmenge bleiben Langschläfer schlanker.   Mehr...

Stress fördert Fettpolster, vor allem im Bauchbereich.
Enorm in Form

Warum Entspannung so wichtig fürs Abnehmen ist.  Mehr...

Gesundheit
Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

Selbsttest
Onmeda

Bestimmen Sie Ihr tatsächliches Alter!

Ihr Alter (in Jahren)
Ihr Gewicht (in kg)
Ihre Körpergröße (in cm) Berechnen Sie Ihr biologisches Alter
Themenseiten
Bildergalerien