Gesund & Fit
Neuigkeiten , Trends und Informationen rund um das Thema Sport, Fitness und Gesundheit

„Murus berlinensis“ (Berliner Mauer)

wird aus Berliner Mauerstücken hergestellt. Damit soll etwa Patienten geholfen werden, die sich abschotten und unter Vereinsamung leiden.
Hundekot & Mauer

Hätten Sie gewusst, dass sich hinter dem homöopathischen Präparat „Blatta orientalis“ eine Kakerlaken-Art verbirgt? Die Ausgangsstoffe von Globuli sind teilweise abenteuerlich. Von Hundekot bis Krötengift: Wir stellen absurde Beispiele vor.  Mehr...

Zeigt her eure Füße: Haut und Knochen tut es gut, auch mal ohne Schuhe unterwegs zu sein.
Schuhe aus!

Mut zu mehr Nacktheit: Wer die Schuhe auslässt, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Das stärkt nicht nur die Muskulatur und hilft gegen Fehlstellungen - Barfußlaufen ist auch eine sinnliche Erfahrung. Erleben lässt sich das in Barfußparks.  Mehr...

Es kribbelt und es brennt: Wer schon mal Herpes hatte, merkt meist schnell, wenn ein neuer Ausbruch bevorsteht.
Salbe, Hygiene

Sie sehen hässlich aus und kribbeln und brennen unangenehm – die Bläschen, die bei Lippenherpes entstehen. Ein Mittel gegen das Virus gibt es bislang nicht. Macht sich Herpes an der Lippe bemerkbar, kann man jedoch einiges tun, um die Ausbreitung zu begrenzen.   Mehr...

Lange am Schreibtisch sitzen, keine Pause, aber dafür Überstunden machen: Das sind schon drei Bürosünden, die man besser vermeiden sollte.
Überstunden & Co.

Der Arbeitsalltag bedeutet für viele Stress pur. Umso schlimmer, wenn die Arbeit durch schlechte Gewohnheiten noch beschwerlicher wird. Denn zu langes Sitzen und permanente Überstunden gefährden unsere Gesundheit. Lesen Sie hier, welche Büro-Sünden Sie vermeiden sollten.   Mehr...

Nur ein Jahr liegt zwischen den beiden Polizeifotos der jungen Frau.
Schock-Fotos

Aus hübschen, jungen Mädchengesichtern werden innerhalb weniger Jahre von Abszessen entstellte Fratzen. Diesen erschreckenden Verfallsprozess zeigen Polizeifotos von Drogenabhängigen aus den USA.   Mehr...

Die Tigermücke ist ein Überträger von Dengue-Fieber.
Risiko Fußball-WM

Dengue-Fieber breitet sich rasant in der Welt aus. Die Viren bedrohen Milliarden Menschen. Auch in Europa kommt es bereits zu Infektionen. Und Mediziner befürchten, Fußball-Fans könnten das Virus zur WM aus Brasilien vermehrt zu uns tragen.   Mehr...

Der Faltenkiller Botox wird heute vielfältig eingesetzt.
Schweiß, Migräne

Botox glättet Falten, klar. Doch das Nervengift kann mehr. Es hilft auch gegen Depressionen, übermäßiges Schwitzen oder lindert Migräne. Lesen Sie hier, welche Behandlungen sinnvoll sind und welche eher umstritten.   Mehr...

Nach drei Monaten regelmäßiger Saunagänge ist ein Abhärtungseffekt des Immunsystems messbar.
Schwitz-Tipps

Im Winter, wenn es draußen kalt ist, zieht es alle in die Sauna. Dabei ist das Saunieren erst so richtig gesund, wenn man auch im Frühling und im Sommer weiterschwitzt. Denn erst wer regelmäßig die Sauna aufsucht, stärkt seinen Organismus.   Mehr...

Gegen die Müdigkeit nach der Zeitumstellung hilft ein kurzer Mittagsschlaf - zur Not auch im Büro.
Uhren umstellen

Mit der Zeitumstellung fehlt uns eine Stunde Schlaf. Das wirkt sich wie ein Mini-Jetlag auf den Körper aus. Gegen die Müdigkeit hilft ein kurzer Mittagsschlaf. Erholsam und nicht zu lang wird das Nickerchen mit dem Schlüsselbund-Trick.   Mehr...

Mit einer fieberhaften Erkältung gehört man eigentlich ins Bett. Doch manchmal muss man trotzdem arbeiten.
Starke Medikamente

Schmerzen, Müdigkeit oder sogar Fieber. Wer eine dicke Erkältung hat, gehört eigentlich ins Bett. Manchmal muss man aber trotzdem arbeiten. Dann helfen Schmerzmittel, den Tag durchzustehen. Doch Vorsicht! Gesund machen die Medikamente nicht.   Mehr...

Hartnäckiger Husten, keine Kraft, Gewichtsverlust: In seltenen Fällen kann eine unentdeckte Tuberkulose dahinterstecken.
Welt-Tuberkulosetag

Die "Weiße Pest" ist noch immer verbreitet. Doch wie gefährlich ist Tuberkulose? Ärztin Dr. Natalie Funke klärt die wichtigsten Fragen.   Mehr...

Angelina Jolie
Angelina Jolie

Nachdem Angelina Jolie sich die Brüste entfernen lassen hat, sollen jetzt wohl auch noch die Eierstöcke folgen. Was dieser Schritt Frauen mit einem hohen Risiko für erblich bedingten Brust- oder Eierstockkrebs bringen kann, erklären wir hier.   Mehr...

Falsches Training ist nicht nur ein Anfängerproblem. Auch erfahrene Sportler muten sich manchmal mehr zu, als sie sollten.
Falsches Training

Sport ist gesund - eigentlich! Doch wenn man es nicht richtig anstellt, können Laufen, Schwimmen oder Kraftsport auch genau das Gegenteil bewirken. Wer falsch oder zu viel trainiert, risikiert Schmerzen, Verletzungen und gefährliche Überbelastungen.  Mehr...

Mit Chips auf dem Sofa. Statt gemeinsam zu versacken, sollten Paare sich lieber zum Teamsport aufraffen.
Chips statt Sport

Zweisamkeit macht glücklich. Laut einer Studie jedoch auch bequem. Paare verbringen ihre Zeit oft lieber mit Chips und Rotwein auf dem Sofa statt im Fitnessstudio.  Mehr...

Ein verliebtes Paar im Frühjahr: Frühlingsgefühle werden durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst.
Frühlingserwachen

Die Sonne scheint, die Blumen blühen, die Pollen fliegen: Das Frühjahr ist da und mit ihm all seine Begleiterscheinungen. Wir erklären, was die Jahreszeit mit unserem Körper anstellt - von Frühlingsgefühlen bis Frühjahrsmüdigkeit.  Mehr...

Eine gesunde kräftige Muskulatur schützt vor Rückenschmerzen.
Aufrichten, bewegen

Rückenschmerzen sind ein Volksleiden, fast jeder kennt sie. Selten steckt eine ernsthafte Erkrankung dahinter. Dafür kann man im Alltag selbst ganz viel gegen die Schmerzen tun. Denn oft ist eine verkrampfte oder eine verkümmerte Muskulatur die Ursache.   Mehr...

Gesundheit
Gesundheit von A-Z

Quelle: Onmeda

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